Engorda tus defensas "Previene"

Immufilflor Sube tus Defensas

IMMUNILFLOR CUIDA TUS DEFENSAS Y PREVIENE

Reforzar la inmunidad

Cuando llegan los primeros fríos, llegan también las típicas enfermedades de la entrada del invierno, como es el caso de la gripe o los resfriados. Deberíamos de tener en cuenta que la mayoría de estos padecimientos son benignos y beneficiosos. porque habitualmente suponen un esfuerzo del organismos por eliminar las sustancias tóxicas acumuladas, por ello durante estas enfermedades aparece gran cantidad de mucosidad. La primera medida a tener en cuenta entre estas enfermedades, es respetar su evolución y permitir que estas sustancias tóxicas sean eliminadas, no bloquear estos mecanismos depurativos. Si reducimos la capacidad de depuración que tiene nuestro organismo. estamos debilitando nuestro sistema inmunitario.

Sabías que...

La gran potencia antioxidante

del selenio, convierte

al marisco en un buen

refuerzo inmunitario

CONDEJOS PARA LEVANTAR LA DEFENSAS 

Sé positiva

Nuestra protección convergen

 3 sistemas

Defensivo, endocrino y nervioso

Vigila tu peso

La obesidad es un factor de riesgo

las personas con kilos de más

sin más propensas a las infecciones.

Mantente hidratada

para barrer toxinas y no dañen

nuestro sistema inmunológico

Elige Probióticos y Prebióticos

para reformas una de las barreras

defensivas más importantes, 

la mucosa intestinal

Dormir 8 horas diarias

Cuanto más descansemos

mayor es la concentración

de glóbulos blancos

las células encargadas

de defender el organismo.

Aumenta la toma de vitamina C

Ante todo una alimentación variada

sin olvidar la vitamina C como una protagonista más

Alíate con las setas medicinales

Shiitake, Reishi, Maitake

son alimentos funcionales

que sube las defensas.

Comprobar el hierro 

El hierro se encuentra en las carnes rojas

aves, pescados, judías, lentejas

panes integrales, yemas de huevo

y verduras verdes.

Desayuna acerola

contra las infecciones,

 tiene 30 veces mas vitamina C, 

que las naranjas, es antioxidante

y estimula las defensas

Tomar betacarotenos y carotenos

es la vitamina A para las mucosas,

es la encargada de reforzar la salud

 de las mucosas

Tomar plantas salva defensas

Eucalipto, Llantén, Uña de gato Esquinaea.

Crear nuevos hábitos para mejorar  es imprescindible.

Suplementos alimenticios naturales.

Los suplementos o remedios naturales pueden ser un buen complemento para reforzar el sistema inmunitario, aunque debemos tener presente que solo con medicamentos o complementos alimenticios naturales,  no lograremos mantener altas nuestras defensas, sólo pueden ayudar si llevamos una vida ordenada y saludable.

 Tu Herbolaeio Aloe