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¿Cálculos?-Evita el zumo en ayunas




Empezar el día con un buen zumo, es una fórmula perfecta y saludable, al no ser que tengas piedras en la vesícula porque si es así, favorece un ataque de dolor.
En ocasiones, las sustancias contenidas en la bilis, se endurecen, propiciando la formación de piedras o cálculos.


Por qué se es más propenso a padecer este síntoma.

La mayoría de los cálculos en la vesícula son de colesterol y los factores de riesgo para que se desarrollen son:

La predisposición genética
Tratarse con estrógenos
La obesidad
Tener los triglicéridos altos o el colesterol bueno bajo
Una perdida brusca de peso
Haberse reducido el estomago.
Sufrir la enfermedad de Crohn o el Síndrome de intestino irritable.
Personas con dispepsia funcional y reflujo gastroesofágico.



Un desayuno sin zumo de naranja

Ocurre con todos los cítricos, limón, pomelo...pero especialmente con el de naranja. Si se toma en ayunas provoca un vaciamiento brusco de la vesícula, lo que en términos médicos se conoce como acción colagoga y colerética, y en ese caso, el colesterol acumulado puede precipitarse en forma de cálculo y provocar una crisis de dolor agudo. Frecuente es tambien, que si existe esa predisposición a tener colelitiasis (así se denominan las piedras en la vesícula) se sientan náuseas o dolor abdominal al tomar el zumo de naranja en ayunas.

Cómo prevenirlos

No tomando ese zumo por la mañana temprano, procurar una alimentación con suficiente aporte de fibra y baja en grasas.
Se recomienda beber mucha agua, para que la bilis no se haga muy densa.
Y tomar café, pues las personas que tomas unas 2 o 3 tazas al día tienen un 40% menos de riesgo de sufrir cálculos biliares.





Sabías que...
Es preciso eliminarlos sin cirugía, 
sólo cuando alguien tiene continuos ataques
de piedras en la vesícula, y aparece un fuerte dolor
en la parte superior del abdomen o en el pecho.
Entonces es cuando se recomienda extirpar este órgano.
Aun que en la mayoría de los casos, insisten los especialistas
La prevención y modificar la dieta.
Además después de extirpar el órgano
estas personas siguen teniendo molestias.



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