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CALCULO DEL PESO IDEAL IMC  (Indice de Masa Corporal)  
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Anomalias Digestivas-Aparato Digestivo

Enzimas Digestivas
Probioticos Acidophilus
Enzimas Digestivas- Prebióticos-Probióticos

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Cada vez  están más presentes las anomalías digestivas,
son más y más las personas afectadas; gases, diarreas, estreñimiento, digestiones largas y pesadas, una flora intestinal pobre, incompatibilidades con ciertos alimentos, intestino débil, acidez, cándida, indigestiones.

Nuestros antepasados, llevaban una forma de vida muy diferente a esta que llevamos nosotros. Debido a la modernización agrícola y a los productos procesados, nuestra forma de vida se ha ido apartando cada vez más de lo natural. Comemos alimentos vacíos, que nos sacian como más, dos horas y al cabo de ese tiempo nos viene un bajón energético, y necesitamos reponerlo, con azúcares, estimulante, snacks, salados, una espiral sin principio ni fin... Pero no es imposible hacernos de nuevos hábitos,  saludables y sanos.
Y si quereis podeis ayudaros con las enzimas digestivas, prebióticos y probióticos.

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Probióticos Acidophilus

Aquí os presento unos pasos para conseguir fortalecer nuestro sistema digestivo.

. Masticar bien los alimentos
.Utilizar alimentos naturales y si puede ser ecológicos, eso sí
mirando la etiqueta de los ingredientes.
. Utilizar alimentos fermentados en la dieta.
. Utilizar alimentos ricos en fibra
. Mirar las propiedades que tienen las verduras del mar, interesante.
. Interesate por el valor nutritivo que proporcionan las proteínas vegetales
. Comer con regularidad y sin exceso.
. No cenes tarde, debilita los intestinos
. Hazte de tiempo para comer con tranquilidad.
. Evitar los alimentos que producen inflamación
levaduras,  especies,exceso de crudos y frutas tropicales
vinagres,alcohol, tofu crudo, leche de soja, yogures de soja
azúcares refinados...
. Evitar alimentos que produzcan toxicidad, bloqueo y pérdida de flora intestinal; carnes, embutidos, lácteos, horneados de harina.

Si las molestias son a menudos y molestas consultar con un especialista.

Siguiendo estos consejos, seguro que notarás mejoría y aprenderás a prevenir y no ir a peor.

 Tu Herbolario Aloe

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Gracias por vuestra compañia, lectura y comentarios.
Os dejo en manos de madre Naturaleza.
Saludos!.